Jotta raudanpuute tunnistettaisiin ja hoidettaisiin myös Suomessa.

Raudanpuutteelle ilman anemiaa ei ole yhtenäistä hoitolinjausta Suomessa. Raudanpuute ry perustettiin ajamaan potilaiden etuja ja varmistamaan tasa-arvoinen kohtelu terveydenhuollossa.

Mitä on raudanpuute?

Raudanpuute on ravintoainepuutos, jonka oireita ovat muun muassa väsymys, uupumus, voimattomuus, saamattomuus, kalpeus, hiusten lähtö, huonontunut palautuminen liikuntasuorituksen jälkeen, hengästyminen ja hengenahdistus, levottomat jalat, sydänoireet kuten kohonnut syke ja rytmihäiriöt, masentuneisuus, ärtyneisyys sekä kognitiiviset oireet kuten muistin heikkeneminen, aivosumu, ajattelun kankeus ja keskittymiskyvyn puute. Raudanpuutteen voi todeta verikokein ja oireiden perusteella.

Raudanpuute ei välttämättä ole ainoa oireita selittävä tekijä. Moni aliravitsemustila ja sairaus voi aiheuttaa samoja oireita. Mikäli kärsit edellä mainituista oireista, hakeudu lääkäriin. Suuria määriä rautalisiä ei tule ottaa omatoimisesti ilman rauta-arvojen ja raudanpuutteen syyn selvittämistä.

Lisää raudanpuutteesta

Raudanpuute ry

Raudanpuute ry tarjoaa jäsenilleen vertaistukea, tutkittua tietoa ja työtä hyvän hoidon eteen. Yhdistyksen tavoitteena on, että raudanpuute ilman anemiaa tunnistetaan ja hoidetaan asianmukaisesti terveydenhuollossa.

Sinä voit tukea toimintaa liittymällä jäseneksi, tarjoamalla vertaistukea toiselle raudanpuutteiselle tai ilmoittautumalla vapaaehtoiseksi. Kaikki nämä keinot auttavat ajamaan potilaiden etuja ja varmistamaan tasa-arvoisen kohtelun terveydenhuollossa.

Lue lisää yhdistyksestä

Yhdistyksen jäsenyys

Jäsenenä tuet vapaaehtoisvoimin toimivan yhdistyksen työtä. Jäsenmaksu on 15€ vuodessa.

Raudanpuute ry:n jäsenenä saat seuraavat edut:

-10 % alennus Puhdin laboratoriopaketeista

Ajankohtaista

  • Vertaistukitapaaminen 23.6. klo 18.30
    Tervetuloa virtuaaliseen raudanpuutteisten vertaistukitapaamiseen 23.6. klo 18.30-20.00. Voit tulla kuuntelemaan, keskustelemaan tai jakamaan oman raudanpuutteen kokemuksesi. Vertaistuesta saa tietoa ja toivoa. Tule mukaan! Tapahtuma järjestetään Zoomissa, linkki Zoom-tapaamiseen. Löydät tapahtuman myös Facebookista.
  • Vertaistukitoiminnasta tietoa, tukea ja toivoa
    Raudanpuute ry järjestää vertaistukitapaamisia noin kerran kuukaudessa. Vertaistuki on kuuntelemista ja omien kokemusten jakamista muiden samaa kokeneiden kanssa. Vertaistuki auttaa jaksamaan ja selviytymään, kun tulee kuulluksi ja muut ymmärtävät kokemuksiasi. Raudanpuutteen monia oireita ja niiden vaikutusta elämään ei ehkä pysty ymmärtämään, jos sitä ei ole itse kokenut. Vertaistukitapaamisessa kuullaan aluksi…
  • Raudanpuutetta tulee hoitaa kokonaisvaltaisesti
    Raudanpuute ry järjesti jäsenilleen webinaarin, jossa ravintoterapeutti Nina Saine kertoi raudanpuutteen kokonaisvaltaisesta hoitamisesta. Webinaarissa Nina paneutui gynekologisiin, dietaarisiin ja ruoansulatuksellisiin syihin. Nina kertoi myös tarvittavista laboratoriotutkimuksista, niiden tulkinnasta, raudanpuutteen hoidosta ja ravintolisien käytöstä. Webinaarin lopuksi Nina vastasi osallistujien kysymyksiin ja antoi neuvoja. Yleisimmät syyt raudanpuutteeseen Raudanpuute on ravintoainepuutos, josta Nina…
  • Raudanpuutteen kokonaisvaltainen hoitaminen -webinaari 16.5.2021
    Tervetuloa Raudanpuutteen kokonaisvaltainen hoitaminen -webinaariin 16.5.2021 klo 16 alkaen. Ravintoterapeutti Nina Saine kertoo raudanpuutoksen taustalla olevista gynekologisista, dietaarisista ja ruoansulatuksellisista syistä raudanpuutoksen kokonaisvaltaisesta diagnostiikasta; mitä laboratoriotestejä tarvitaan ja miten tuloksia tulkitaan ruokavalio ja ravintolisät raudanpuutoksen korjaamisessa Kesto noin 1,5 h. Webinaari on jäsentapahtuma ja Zoom-linkki lähetetään jäsenille sähköpostiin. Jos et ole vielä jäsen,…

Raudanpuute ry somessa